尝试了缓解咽喉炎的多种小妙招,终于治好了我的慢性咽炎!

打小自认为自己免疫力还不错,没有经历过什么大病,很庆幸的是输液次数都是屈指可数,但是这并不代表我就很健康。

如果不是细心观察别人吭吭咔咔,也不会知道自己其实也已经有了咽喉炎,因为在此之前完全没有自我发现,说起来有点可笑。

打小心理敏感、不爱说话,喜欢观察别人言行,看多了说话停顿、清嗓,街头又常见清嗓、咳嗽,不由得主动了解起来,哦,原来是有了咽喉炎。且多数是慢性咽喉炎。

但是,不知何时起,竟发现自己也是这些吭咔人群中的一员。越来越明显,越来越强烈,感觉自己的慢性咽炎比他们都严重。

自我反省,年轻时候爱吃辣,一个馒头,半碗辣椒油这样就着吃也能受得住,那时候没有什么可口的饭菜可以选择,有的吃就不错了,所以,辣子油成了主要的下饭菜。

现在自然有了悔意,似乎有点晚了。细想一下,自己的咽炎估计已经很多年了,只是从来没有发现。

在农村遇到这种不疼不痒的小问题,很多人是选择忽略不计的,我也是。

但是自我确定慢性咽炎后,心里有了膈应,总是时不时的想起,也会有意无意的清清嗓子。之前听到别人清嗓子,也就是听听;现在听到别人清嗓子,感觉自己嗓子眼里也有点堵,也会顺势吭吭几声。

决心去彻底治一下,做了检查后,开了几盒药,严格按时吃药起来,从无间隔,似乎有所好转,于是坚持了2月之久,后来还是老样子。在多方查询与打探之后,

决定尝试各种方法,喝了什么膏滋、用什么贴、针灸按摩、民间偏方,甚至连电线杆上的祖传秘方也寻了来尝试。但都收获无几。

看了很多视频和书籍,不敢说有多懂慢性咽炎,但在群里看到别人的问题我都能有明确答案,久病成医。有时候忍不住去回答群友,有过赞美,也有过激烈讨论。

越来越相信一个观点,调理慢病需要重构生活方式。我的三餐,包括我的家人们的三餐都少了油腻、辛辣和重口味的调料;爱吃的烧烤、火锅,也都陆续戒了,因为我知道,只有我对身体好,身体才会对我好,毕竟,身体才能真正陪伴自己的生命到终老。父母会离开,爱人会离开,跟不用说什么财富、事业,车子、房子,当生命不复存在的时候,这些都跟自己没了关系。那种感觉,真正体验过的人才会明白。

自己有了一点心得,如果想彻底不伤害身体的前提下来调理慢性咽炎,找一款适合慢性咽喉炎长期喝的茶,看到声力茶的案例后,我也是想找个声力茶配方,但是,我们都知道,中医的神奇在于配伍,不会轻易外传。配伍的作用是什么呢?就是纠偏、相互牵制,君臣佐使,最终达到平衡。

既然下定决心了,就喝了那个声力茶,苦苦坚持三个月,看到希望,强烈的异物感没有了,咽喉一下轻松了很多。这种感觉是描述不出来的,没有咽炎的人又怎么能体会到咽喉炎的痛苦呢。

在尝试了多种方法之后,我终于找到了属于自己的小妙招。当然,它肯定不可能适合所有人,只是我比较幸运罢了。如果你也有慢性咽炎的痛苦,不要放弃继续寻找,相信你也会像我一样找到久违的喜悦。

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